新闻中心
news
马拉松初体验
发布时间：
2020-12-11
马拉松初体验
都说人生就像一场马拉松，那不如就去跑一场吧。于是我在自己的家乡开启了首次马拉松之旅——“碟中碟杯”开化钱江源国家公园马拉松，挑战的是女子半程马拉松。第一次参加马拉松，心中有太多的感悟。
说起来跑步算是我的一个噩梦，上学的时候每次跑步不是倒数第一就是倒数第二，初中时400米不及格，高中时800米不及格。那我为什么要去跑马拉松呢？那得从那年八月份说起。
爱美之心人皆有之，我突然想起了减肥，那么就迈开腿跑步吧，于是就经常去健身房练跑步机。九月份参加了一个马拉松活动，每天9千米，连续跑8天。跑到第三天的时候想放弃了，真的很累，从没跑过这么远的距离。但同时又觉得都跑三天了，还是再坚持一下，于是靠着“来都来了”的信念跑完了这8天。
这次活动结束之后，渐渐培养起了跑步的习惯，几天不跑就浑身难受，经常一跑就是10千米以上。常在江边夜跑，婺江两岸的夜景看了不少，偶尔晨跑看看日出，就这样我爱上了跑步。十月份看到有马拉松的报名，而且刚好在我的家乡，突然间就有了报名的冲动。但是真的要报名缴费的时候又犹豫了，半程马拉松的距离为21.0975千米，这对于我而言是个很遥远的距离，我心里打起了退堂鼓。同事鼓励说要不试试，跑不动的话咱就走到终点呗，于是我怀着忐忑不安的心情报了名。
报名之后跑步就更勤快了，还向有经验的人请教训练方法和注意事项。原以为跑马拉松只是靠着耐力闷着头猛跑好几个小时，但事实并非如此，马拉松蕴涵着科学规律，包括跑前主动拉伸、起步热身、跑中节奏、跑尾冷身、跑后静态拉伸等。
比赛前夕各种短信温馨提醒，我每天查看天气预报，期望能有个好天气，也终于明白了天有不测风云。比赛的前一天到了开化，傍晚时分下起了雨，晚上睡前望着窗外心中默念：老天爷啊，明天千万不要下雨呀，拜托了。由于初次参赛，赛前的紧张、忐忑等各种心理活动在我这体现的淋漓尽致。一觉醒来看了下手机竟才两点过半，窗外依旧淅淅沥沥地下着雨，就这样听了一夜的雨声。早上六点起床，换上运动装备，撑着伞出了门。
过了安检来到半马集合点，开始热身。热身时我在心里反复告诉自己，一定不要求快，按照自己的节奏跑；不要被别人带跑了，一定要安全不受伤地跑完。八点整枪声响起准时开跑，航拍器在空中盘旋，5000人一起出发，场面蔚为壮观。一路向前，加油声、呐喊声和无数挥动着的小红旗，让我们深深地感受到这座城市的热情。
前1千米几乎没怎么跑，到了3千米处，迷你跑和亲子跑的人群被分流了，道路变得不那么拥挤。3千米后的路段是个两百多米的上坡，很明显感觉到有点吃力。心想着要完，后面的18千米怎么办啊。本次马拉松的赛道堪称是最美赛道，途径多个开化特色景区景点。我想我是没这个闲情逸致去欣赏了，我只在乎能不能完成半马。
放慢速度，调整呼吸一步一步地向前跑。坚持一下再坚持一下，靠着这个信念跑到7.5千米处的补给点喝了点水，继续向前跑，这时身体慢慢发热，疲惫感渐渐消失，我的心态好了起来，想着不和别人比，挑战自己完成这次比赛。按照自己的节奏控制好速度往前跑着，不断地有人超越我，没关系。到了13千米的时候，发现前面有不少人已经在走了，我依旧保持着自己的节奏和配速，不断超越别人的同时也被别人超越。重要的是我开始享受其中了，途经最美赛道的时候还和路边的摄影师互动，并拍了不少照片。到了18千米的时候又有了要跑不下去的感觉，又看到很多人跑跑停停，还有的人干脆在走着，内心挣扎了一下。
“加油，你可以的。” 我心里暗自给自己鼓劲，赛程最后靠着自制力咬牙坚持。无论如何不能放弃，我心心念念的马拉松只剩下最后的3千米了，一步两步向终点前进，经过21千米处，过了一个弯道，终点就在眼前！我停下来拍了一张照然后迈过了终点线，计时器显示02∶14∶16。当工作人员把完赛奖牌挂在我脖子上的那一刻，我如释重负，心里满足感爆棚。我做到了，终于完成了人生中的首次马拉松，这是多么有纪念意义的事！
一场马，一座城。要重新发现一座城，马拉松无疑是最好的选择。当你穿上跑鞋，跟着大家一起从起跑线出发，就开启了一个别样的模式，一步一步，用脚丈量，用眼观察，用心体会，随着自己的一呼一吸，世界慢慢安静下来，更多此前未曾注意的场景，也开始变得清晰。我从小长大的地方原来这么美，下一次马拉松我们再约，下一步我要挑战全马！（姚曙成）
更多资讯
本报讯 12月2日，金华市人大常委会召开人大代表座谈会，听取各级人大代表对金华市“十四五”规划编制的意见建议。作为市人大常委会委员，集团公司董事长蒋晓萌参加座谈，并就“十四五”期间如何更好地推动企业创新发展建言献策。 座谈会上，12位省、市人大代表结合工作实际，围绕“十四五”期间打造浙中西医疗中心、促进民营经济高质量发展、提升都市区能级、发展现代农业和促进乡村振兴、优化金融服务等方面积极提出意见和建议。 蒋晓萌董事长在发言中表示，金华市委的《第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，对金华未来各方面的发展都提出了切实可行的方向、目标与要求，很全面，也很振奋人心。针对未来金华市人才队伍建设和民营企业创新发展，他提出了三个方面的建议：推进人才高地建设，为打造创新型城市夯实基础。希望市政府进一步围绕“如何吸引并留住更多的外来人才，如何更多地培养本地创新型人才，如何实现科技成果转化落地，如何让科技创新为金华未来发展做出更大贡献”进行努力，将招才、引才、用才、留才措施落到实处。完善信息资源平台，为企业转型升级提供指引和帮助。金华企业总体存在规模偏小、产业层次不高、缺乏自主品牌、产品同构同质、附加值偏低等不足，加上直接融资难、融资门槛高、期限短、金额小，资源要素不断上涨等因素，造成企业经营成本较高。也有许多企业面临转型困难，向哪里转、怎么转，比较茫然。希望市政府在“十四五”期间进一步充分利用信息对称度远高于企业的资源平台优势，研究和把握未来产业风口，在大方向上指引企业发展目标，树立学习标杆；对企业的转型升级提供多方面支持；将科研院所、专家团队等研发要素与企业充分匹配，着力推动科研成果转化落地，更好地推进企业高质量发展。加强细分行业整合，打造金字招牌。希望市政府进一步加强对细分行业的规划与整合，逐步形成并发挥产业集群效应，进一步引导企业走品牌、规模、效率、质量之路，政府出台引导整合政策，通过企业与政府的共同合力作用，从而扭转过去行业长期多、小、散、乱的局面，形成特色优势产业集群，推动产业良性发展。（本报记者）
2020
12-11
本报讯 近日，国家高新技术企业认定管理工作网公布了“浙江省2020年第一批拟认定高新技术企业名单”，尖峰健康科技公司顺利通过市、省、国家三级审查进入名单，正式迈入国家高新技术企业行列。 高新技术企业认定是对企业在核心自主知识产权、科技成果转化能力、研究开发的组织管理水平、成长性指标和人才结构的综合评估和认定，需经过层层筛选，审查颇为严格。尖峰健康自成立以来，一直依靠技术创新和技术进步推动企业发展，紧跟行业前沿科技，不断提升产品的价值、科技含量和市场占有率。作为省级农业科技研发中心，尖峰健康拥有一支高素质的技术团队以及先进的仪器设备，并长期与全国知名科研院校合作。该公司负责人表示，被认定为国家高新技术企业，是各级政府主管部门对尖峰健康多年来在生物与新医药、天然药物与中药资源可持续利用方面的创新研发的认可，将进一步推动公司自主创新、自主研发的进程。今后，尖峰健康还将继续研发高质量的新医药产品，并持续推动药物资源可持续利用，同时更加注重自主创新、保护知识产权，继续加大研发投入，培养专业的人才队伍，提升公司核心竞争力，充实企业创新发展后劲；进一步加强公司技术创新能力以及科技成果转化能力，为企业持续、健康、快速发展提供强有力的技术支撑，力争成为行业发展的中坚力量。（杨浩 楼永增）
2020
12-11
本报讯 中国建筑材料企业管理协会日前发布了“2020中国建材企业500强系列榜单”，尖峰集团名列“2020中国建材企业100强”。 该系列榜单自2002年以来每年发布，得到了各级政府、建材主管部门及广大建材企业的广泛关注和积极参与，成为中国建材行业的风向标。为了增强信息发布的权威性、公信力和影响力，该榜单与中国建筑材料联合会系统各建材专业协会、地方建材协会联手合作，数据采集工作通过地方建材协会和建材专业协会推荐、企业申报、公开信息、专项调查等多种渠道开展，评选范围包括在中国境内注册（不包括在华外资、港澳台独资和控股企业），或在境外注册、投资主体为中国自然人或法人、主要业务在境内，所有从事生产、服务、科研、设计、商贸、供应、物流等全产业链建材企业与单位。尖峰自参与该活动以来，已连续多年名列中国建材企业100强。（本报记者）
2020
12-11
本报讯 贵州的初冬乍暖还寒，黄平尖峰厂区彩旗招展，11月20日上午，浙、贵两地相关领导和嘉宾相聚“天下第一苗乡”谷陇镇，共同见证贵州黄平尖峰水泥公司4500t/d水泥熟料生产线项目竣工投产。 黄平尖峰水泥项目是尖峰水泥板块深耕西南的第二个项目，也是尖峰在贵州的第一个东西部扶贫协作项目。从2019年上半年进场施工，经过全体筹建和建设人员18个月的努力，项目建设、工艺技术调试已经全面结束，生产线运行基本达到设计指标，“尖峰”牌袋装、散装水泥已经在黔东南及周边地区投放市场。 黄平尖峰竣工投产典礼由集团公司总经理虞建红主持。前来参加典礼的领导和嘉宾有金华市人大、政协相关领导，贵州黔东南州、黄平县、谷陇镇领导和职能部门负责人，中国农业银行浙江省分行、贵州省分行相关负责人，尖峰集团董事、监事代表，贵州省水泥协会、黄平尖峰项目协作单位、同行企业的负责人，以及代理商、终端客户的代表。 黄平尖峰总经理胡红炜向与会领导和嘉宾介绍了项目建设和企业总体情况。他表示，竣工投产是黄平尖峰一个新的开始，今后还将进一步加强精细化管理，强化生产质量管控，安全生产，优质服务，为黔东南地区的建设、为黄平人民的福祉做贡献。 黄平县人民政府县长杨智在典礼现场讲话中说，黄平尖峰水泥项目是黄平县重点招商引资项目，从开工到投产，只用了18个月的时间，创造了“尖峰速度”，彰显了“尖峰精神”。项目的建成投产，为解决当地贫困群众就业增收、壮大黄平工业经济总量、推动黄平打赢脱贫攻坚战、实现全面小康目标奠定了坚实的产业基础。黄平县今后一定会以更高水平服务企业发展，不断巩固发展“亲、清”政商关系，切实维护好企业合法权益；采取更加有力的措施，不断深化“放管服”改革，改进工作作风，提高服务质量，优化营商环境，营造亲商、安商、富商的良好氛围。 中国农业银行浙江省分行一级巡视员孙宏卫代表农行发言，向黄平尖峰的竣工投产表示祝贺。 金华市人大常委会副主任陈志身在致辞中，代表金华四套班子向贵州黄平尖峰水泥公司新型干法水泥熟料生产线顺利竣工投产表示衷心祝贺。他说，东西部扶贫协作是党中央、国务院的重要决策部署，也是义不容辞的政治责任。尖峰集团到黄平投资水泥项目，既是响应党中央、国务院号召的具体行动，也是企业跳出浙江求发展、突破资源要素瓶颈的主动选择。他希望黔东南州、黄平县各级党委、政府和职能部门能一如既往地关心支持黄平尖峰公司发展，继续为企业营造优质发展环境；期望黄平尖峰公司在做大做强自身的同时，积极引领黄平工业高质量发展，充分带动关联产业发展和本地居民就业，为增强县域经济实力添砖加瓦、贡献力量；期待深化两地合作交流，充分发挥金华的产业优势、市场优势和黔东南州的生态优势、劳动力优势，加强两地旅游合作、劳务合作、产业合作，推动两地合作交流迈向更深层次、更高水平、更宽领域。 集团公司党委书记、董事长蒋晓萌在典礼上致辞。他代表公司向浙江、贵州两地各级党委政府和职能部门的大力支持和帮助，向浙江省农行的专项扶贫资金支持，向项目协作建设单位、设备供应厂家，以及贵州黄平尖峰全体干部员工的辛勤付出表示衷心感谢。他说，尖峰是一家有62年历史的老企业，黄平尖峰是尖峰大家庭中最年轻的成员，希望贵州黄平尖峰的全体干部员工，传承好、发扬好尖峰精神和尖峰文化，讲科学，善创新；重管理，求规范；敢拼搏，爱奉献，把企业建设成为绿色、环保、高效的现代化企业，为员工创造良好的职业发展平台，为贵州经济发展和行业转型升级做出应有的贡献，为尖峰发展史书写出新的篇章。 为了感谢黄平父老乡亲的支持和厚爱，经董事会批准，公司决定向黄平县捐赠教育扶助资金20万元，以支持黄平的教育事业发展。在竣工典礼仪式上，蒋晓萌董事长代表公司捐款，黄平县委常委、统战部部长，谷陇镇党委书记林乾礼代表黄平县接受捐赠。 典礼的最后，金华市决策咨询委员会主任黄锦朝、金华市政协原副主席傅利常、黔东南州人大常委会副主任姜庭桂、黄平县县委书记林昌富和蒋晓萌董事长一起，按亮贵州黄平尖峰日产4500吨水泥熟料生产线项目正式竣工投产的启动球。 典礼结束后，与会领导和嘉宾一起参观了黄平尖峰厂区和生产线。（本报记者）
2020
12-01
本报讯 11月24日下午，金华市高新技术企业协会成立大会在金华市文化中心隆重举行，集团公司党委书记、董事长蒋晓萌当选为协会首任会长。 金华市高新技术企业协会是在市科技局的大力支持下，由尖峰集团、今飞集团、万里扬、科惠医疗、大维高新、北大科技园六家单位共同发起筹备成立的，旨在积极推动我市高新技术产业的发展，提高企业自主创新能力，加强与高校、科研院所的产学研合作，架设政府与企业沟通的桥梁，为高新技术企业提供信息、技术、咨询和人才培训等服务。 据统计，金华市目前已拥有国家高新技术企业990家，并按每年300家左右的速度递增，呈现出加快培育壮大的良好态势，正逐步成为推动金华市产业转型升级和经济高质量发展的重要力量。金华市副市长张新宇在成立大会讲话时指出，高新技术企业是企业技术创新的主力，是经济高质量发展的主引擎。希望协会发挥联动优势，筑起政企沟通“连心桥”，勇当科技创新“排头兵”，做好企业发展“服务员”，搭建创新人才“聚集地”，不断激发广大科技人员和创新主体的积极性和创造性，努力开创金华高新技术产业繁荣发展新局面。 经过会员民主选举，集团公司董事长蒋晓萌当选高新技术企业协会首任会长。蒋晓萌在就职发言中表示，近年来，国家对科技创新的重视前所未有，对民营经济和企业家的重视关心史无前例，金华市的高新技术企业也得到了快速发展。为更好地服务于广大会员单位，提升金华企业创新能力，协会未来要着重做好三个方面的工作，即协助政府推进金华市高新技术产业的发展；发挥政府和高新技术企业之间的桥梁和纽带作用；促进会员之间、会员与科研院所的交流合作，使协会真正成为“高新技术企业的家园，政企沟通接洽的纽带，提供高质量服务的平台”。（方 斯）
2020
12-01
本报讯 近日，尖峰电缆公司为委内瑞拉客户生产的一批2100对通信电缆完工下线，即将装柜发货。这是该公司自营出口在南美市场的第一笔业务。 近年来，在国内市场“光进铜退”的大趋势下，尖峰电缆公司主动出击，着手开拓国外仍在使用铜芯通信电缆的市场，在利用自身生产优势积极配合国内工贸同行企业进行通信电缆外贸加工的同时，通过外贸平台、参加展会等途径，努力加大自营出口业务的拓展力度。今年以来，电缆公司克服新冠肺炎疫情的不利影响，积极寻找国外客户进行业务洽谈，在复工复产后不久，就拿下了越南客户的订单。据了解，今年电缆公司的全部出口业务中，自营出口业务量已经占到了一半左右，出口方向主要为东南亚地区。此次委内瑞拉客户订单的顺利完成，为今后进一步开拓哥伦比亚、阿根廷、秘鲁、智利等南美国家市场打下良好的基础。（胡龙岗 黄媛）
2020
11-12
SAF Coolest v1.3.1.2 设置面板 MVXSS-ANRM-XSSQE-ZSQ
无数据提示
Sorry，当前栏目正在更新中，敬请期待!
您可以查看其他栏目或返回 首页
