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寻找快乐的源泉

发布时间：

2020-12-11

寻找快乐的源泉

记得多年前央视在街头搞过一个采访“你幸福吗”，几乎没有一个被访者说自己是幸福的。现在如果你随机在大街上问几个路人：你快乐吗？估计多数成年人的回答是否定的，各有各的烦恼。小孩子因为还没有经历人生的责任与沧桑，只要被父母爱、衣食无忧、有地方玩，他们就会觉得自己是快乐的。

为什么我们会觉得不快乐呢？社会经济越来越发达了，难道我们的精神世界离快乐越来越远了吗？

曾经很长一段时间，我也觉得很不快乐，很是迷茫。直到有一天读到了集企业家和哲学家于一身的稻盛和夫的文章，顿觉豁然开朗。稻盛和夫先生从心态、目标、阳明哲学三个角度，诠释了他对实现生命意义和价值的思考。“按图索骥”，我也把我认为活得快乐的一些感悟和大家分享：

第一，保持良好的心态。现代社会的高速发展，贫富分化愈加严重。在同一个组织中或者同一个居住的小区中，总有比你收入更高、更加富有的人，这时候不要去做横向比较，而是要不断修炼自我，努力工作。同样，如果你的小孩没有别人家的小孩优秀，你也不要心里失衡或者心灰意冷，要找出自己在教育孩子方面的不足，加以弥补。没有到生命的最后一刻，就无须气馁，无须对一切下结论。

第二，工作和生活中一定要有目标和方向，而且不断坚持。年度要有年度的目标，月度要有月度的目标，甚至每一天都要有目标。当你完成了一个又一个目标的时候，你的快乐就会接踵而至。记得以前看到的新闻：来自贵州的马拉松爱好者白斌用了433天，横跨14个国家，从南极跑到了北极，全程24110千米，相当于600个马拉松！白斌为什么能成功，因为他坚持跑步20年，积累了丰富的经验，虽然是2万千米的“长征”，但他把大目标一个个分解成小目标，终于完成了这一举世瞩目的壮举，收获了非比寻常的胜利的喜悦。白斌在接受记者采访时说：“只要热爱和坚持，所有人都一定会实现自己的梦想！”所以我们每个人都要根据自身实际设立目标，当你完成你的目标的时候，就是你最快乐的时候。你的目标越多，付出的也多，实现的越多，你的快乐也就越多。

第三，保持不间断的学习，不断丰富自己的知识面和人生视野，它也会带给我们收获和快乐。试想一下，假如你从来不懂美术和法律，通过一年的学习，你突然发现自己的绘画得到了很多人的赞赏，或者你业余学习的法律知识突然某一天帮到了朋友，你是不是很喜悦？

第四，善于结交朋友，有几个心灵相通、肝胆相照的朋友。古语云：“财富不是永久的朋友，朋友才是永久的财富”。朋友是我们心情郁闷时的开心钥匙，是我们遇到困难时的救星，是我们迷茫时指路的明灯。当然，朋友间的友谊是要靠相互的诚意和帮助浇灌的，对朋友不能有依赖的心理。

以上几点算是抛砖引玉吧，愿我们每个人都能从工作和生活中寻找到更多的快乐和喜悦。（沈阳）

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