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寻找快乐的源泉
发布时间:
2020-12-11
寻找快乐的源泉
记得多年前央视在街头搞过一个采访“你幸福吗”,几乎没有一个被访者说自己是幸福的。现在如果你随机在大街上问几个路人:你快乐吗?估计多数成年人的回答是否定的,各有各的烦恼。小孩子因为还没有经历人生的责任与沧桑,只要被父母爱、衣食无忧、有地方玩,他们就会觉得自己是快乐的。
为什么我们会觉得不快乐呢?社会经济越来越发达了,难道我们的精神世界离快乐越来越远了吗?
曾经很长一段时间,我也觉得很不快乐,很是迷茫。直到有一天读到了集企业家和哲学家于一身的稻盛和夫的文章,顿觉豁然开朗。稻盛和夫先生从心态、目标、阳明哲学三个角度,诠释了他对实现生命意义和价值的思考。“按图索骥”,我也把我认为活得快乐的一些感悟和大家分享:
第一,保持良好的心态。现代社会的高速发展,贫富分化愈加严重。在同一个组织中或者同一个居住的小区中,总有比你收入更高、更加富有的人,这时候不要去做横向比较,而是要不断修炼自我,努力工作。同样,如果你的小孩没有别人家的小孩优秀,你也不要心里失衡或者心灰意冷,要找出自己在教育孩子方面的不足,加以弥补。没有到生命的最后一刻,就无须气馁,无须对一切下结论。
第二,工作和生活中一定要有目标和方向,而且不断坚持。年度要有年度的目标,月度要有月度的目标,甚至每一天都要有目标。当你完成了一个又一个目标的时候,你的快乐就会接踵而至。记得以前看到的新闻:来自贵州的马拉松爱好者白斌用了433天,横跨14个国家,从南极跑到了北极,全程24110千米,相当于600个马拉松!白斌为什么能成功,因为他坚持跑步20年,积累了丰富的经验,虽然是2万千米的“长征”,但他把大目标一个个分解成小目标,终于完成了这一举世瞩目的壮举,收获了非比寻常的胜利的喜悦。白斌在接受记者采访时说:“只要热爱和坚持,所有人都一定会实现自己的梦想!”所以我们每个人都要根据自身实际设立目标,当你完成你的目标的时候,就是你最快乐的时候。你的目标越多,付出的也多,实现的越多,你的快乐也就越多。
第三,保持不间断的学习,不断丰富自己的知识面和人生视野,它也会带给我们收获和快乐。试想一下,假如你从来不懂美术和法律,通过一年的学习,你突然发现自己的绘画得到了很多人的赞赏,或者你业余学习的法律知识突然某一天帮到了朋友,你是不是很喜悦?
第四,善于结交朋友,有几个心灵相通、肝胆相照的朋友。古语云:“财富不是永久的朋友,朋友才是永久的财富”。朋友是我们心情郁闷时的开心钥匙,是我们遇到困难时的救星,是我们迷茫时指路的明灯。当然,朋友间的友谊是要靠相互的诚意和帮助浇灌的,对朋友不能有依赖的心理。
以上几点算是抛砖引玉吧,愿我们每个人都能从工作和生活中寻找到更多的快乐和喜悦。(沈阳)
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